ITA Psicologia e Saúde

Saúde cognitiva e envelhecimento: cuidar hoje também é pensar no futuro

Quando falamos em envelhecimento, é comum que a atenção fique concentrada na saúde física. Mas existe outra dimensão que merece espaço nessa conversa: a saúde cognitiva. Memória, atenção, linguagem, raciocínio e capacidade de planejamento fazem parte de atividades que realizamos todos os dias. Desde organizar compromissos e administrar a rotina até tomar decisões, manter relações […]

Jovem aprendiz com TEA: como construir uma inclusão que realmente funcione?

Quando falamos em programas de Jovem Aprendiz, geralmente pensamos em uma oportunidade para o adolescente conhecer o mercado de trabalho, desenvolver novas habilidades e começar a construir sua trajetória profissional. Mas quando esse processo envolve um adolescente com Transtorno do Espectro Autista (TEA), é importante olhar para essa experiência de forma mais individualizada. Isso não […]

Terapia e carreira: como ela pode ajudar você a decidir seus próximos passos?

“E agora?” Talvez essa seja uma das perguntas mais comuns para quem está vivendo uma transição de carreira — e também uma das mais difíceis de responder. Mudar de área, buscar crescimento profissional, voltar ao mercado ou perceber que a carreira escolhida já não faz mais sentido envolve muito mais do que decidir qual caminho […]

Síndrome do impostor: impacto na carreira e como lidar com isso

Você já se pegou pensando que seu sucesso foi “sorte”? Que em algum momento vão descobrir que você não é tão competente quanto aparenta? Esse sentimento tem nome: síndrome do impostor. E não, não é frescura. É um fenômeno psicológico em que a pessoa duvida constantemente das próprias conquistas e habilidades, atribuindo seu sucesso à […]

O que é uma avaliação neuropsicológica infantil?

Quando uma criança apresenta dificuldades na escola, na atenção, na memória, na organização ou nas relações sociais, é comum que os pais se perguntem o que está acontecendo. Nem sempre é possível encontrar essa resposta apenas observando o comportamento. A avaliação neuropsicológica é um processo que investiga diferentes aspectos do funcionamento cognitivo e comportamental, ajudando […]

Bullying infantil: quando a criança precisa de ajuda

Descobrir que o filho está sofrendo bullying pode ser difícil para qualquer família. Além da preocupação com o que está acontecendo na escola, surgem muitas dúvidas: como conversar? O que fazer? Como ajudar a criança a recuperar a confiança? O primeiro passo é entender que o bullying não deve ser tratado como uma simples brincadeira […]

Dependência de celular infantil: quando o uso começa a ocupar espaço demais?

O celular já faz parte da rotina das famílias. Ele ajuda na comunicação, oferece entretenimento, facilita o acesso à informação e, em muitos casos, também participa da vida escolar. Mas existe uma diferença importante entre usar a tecnologia e fazer com que ela ocupe espaço demais na rotina da criança. Quando o celular começa a […]

Desenvolvimento de habilidades sociais com terapias complementares

O Transtorno do Espectro Autista (TEA) pode apresentar desafios específicos no desenvolvimento das habilidades sociais e de comunicação das crianças. Isso inclui dificuldades em interpretar sinais sociais, iniciar conversas e se conectar com outras crianças, o que pode impactar sua experiência escolar e social.Para contornar os sintomas do TEA, a psicoterapia oferece diversas abordagens que […]

Na infância, brincar é muito mais que diversão

Brincar é uma parte essencial da infância e vai muito além de uma simples atividade recreativa. Para as crianças, especialmente aquelas que participam de terapia ocupacional, o ato de brincar se torna uma ferramenta vital para aprender e interagir com o mundo.  O BRINCAR É UM DIREITO DA CRIANÇAA Convenção sobre os Direitos da Criança, […]

A saúde mental exige um cuidado frequente

No dia a dia, é fácil deixar nossas batalhas internas de lado, mas a verdade é que elas merecem atenção e carinho. Que tal aproveitar esse momento para olhar para dentro e começar – ou continuar – a se cuidar de verdade? Você merece isso. CUIDE DE SUA MENTE, TRANSFORME SEU ANO A saúde mental, […]